恋爱中，两个人在一起是很容易的，

真心，高价值，再加上一些追女生的技巧，

基本上就能够让爱得偿所愿，

尤其是在这个速食的年代，

但难的是，后面的长期关系的经营，


两个人在一起后，随着时间的推移，互相眼中的闪光点慢慢暗淡，慢慢地变得消失不见，

男生开始越来越不满意女生，女生也越来越多的找男生身上的问题，

长期下去，矛盾爆发，开始争吵，到最后不欢而散，

其实要是互相不满意那倒是还好，也算是解脱，

但总是有那么一些人是不甘心的，是不那么情愿的，

想要挽回，

但是，要记住，最好的挽回其实是不要分手，不要走到这一步，就什么事都没有，

接下来的话，我们就分享两个经营长期关系的小窍门，

一个心法，一个技巧

很多同学，恋爱后，情绪高涨，甚至有不少同学，每天除了和女朋友见面外，

网上聊天每天都还要聊好几个小时，

我们见过的最恐怖的一个案例，两个人我们统计了一下，平均每天要聊14个小时，

两个月不间断，

然后，就分手了，

要记住，所有的这些激情其实都属于情绪输出，情绪本身是一种能量，

而每个人每天的能量是恒定的，是有数的，

在恋爱前期，你的能量输出太多，

那后面，感觉势必要降下来，

就像是浪头一样，一个浪头在前期打的太高，那他后面势必要落下来，

而前后的巨大差距，很多人是受不了的，

就开始互相怀疑，是不是两个人并不合适，因为恋爱的感觉没了，

所以，经营长期关系一定不要这样，

最好的关系，应该是像轻嗅一朵玫瑰花的香一样，

带有微微的愉悦感就好，要记住，细水才能长流。

这是心法，

下面讲一下技巧，

在长期关系中，平时的生活中，增加一些仪式感，建立心锚，

心理的心，船锚的锚，

我们先说一下这是什么意思，心理学，研究发现，

一个人内心的情绪是会和某一个特定的行为或表情链接的，

形成一种条件反射，

你比如说，我们有的时候听到一首歌，就会产生一个特定的情绪，

勾起你与之相关的场景的回忆，

回忆起那种感觉，

一旦说将来你们两个人冷战了，甚至是闹分手了，

但是，一旦心锚出现，就会让女生回忆起你们在一起的温馨浪漫的时刻，

这对挽回来说，有极大的帮助，

下面我们就说一下，长期关系中我们如何建立心锚，以防万一，

首先，建立心锚要看对方的状态，在对方情绪平淡的时候，建立起来的心锚作用不大，

最好是选择对方情绪比较波动的时候，

去施加诱因。

你比如说，两个人相处，总有一些经历是比较独特的，能够让你们产生心灵的碰撞，引起共鸣

就像是，两个人开车去走一条萤火虫公路，

当晚上开车走进峡谷的时候，漫山遍野的萤火虫，





美丽至极，

真的是像梦幻一样，

这个时候你们再做一些少儿不宜，妙不可言的事，

那这一趟萤火虫浪漫之旅，一定会成为对方内心的一个心锚，

以后每次见到与萤火虫相关的信息的时候，

就会勾起她那段关于和你在一起的美好回忆，

对你的挽回就会有巨大的帮助，

需要注意的是，我们选的的诱因，一定要是足够独特的，

不能是很常见的琐碎之物，

你比如说一个苹果，

这太常见了，很难成为诱因，

其次就是，当时的场景一定要是温馨浪漫，甜蜜的，

一旦对方回忆起来的时候，脑子里面就全是满满的你的好，

这样才管用，

最后要注意，建立心锚的时候不要有太多的干扰因素，

你比如说，你们是开车去看萤火虫，但其实是一群人去的，

那，对方，受到萤火虫的刺激，所引起的回忆，

就不仅仅是你了，而是一群人玩的很热闹，

就有可能会自动的把你忽略掉，

这就没什么用了。


那好，这就是我们关于长期关系中心锚的建立，平时有机会，大胆去操作就好，

长期关系是要经营的，而这些都会成为你们将来艰难时刻的慰藉和力量，

能够让两个人，彼此手牵手走的更远，

最后也祝天下的所有情人，白头偕老，永不分离。