相信你通过前面的学习，穿衣打扮护肤打理已经有了基本的认知。可是不知道大家发现没有，同样的衣服，穿在不同人身上会有很大的区别；同一句话，不同的人去说效果截然相反。到底是什么让同样的事情在不同的人身上区别这么大呢？这就是我们今天要讲的重点：气质。

1.自信

你一定要知道自信是你和女孩子相处的基础，很多男生就算穿搭很好，但是看到自己喜欢的女生还是不敢去和她说话，甚至别人主动问自己，自己也不好意思回答，这是大忌。自信是一种由内而外散发的气场。我们做过研究，自信的男孩子要比不自信的男孩子接触到女生的概率提升53%。脱单的概率提升47%。所以你现在明白展示一个阳光自信的样子是多么重要了吧。

2.不要口吐芬芳

绝大部分女孩子其实是不喜欢男生说脏话的，尤其是家教比较好的女孩子更是十分讨厌这个，但是很多男生可能是和兄弟相处习惯了，总是不经意间就说出脏话，包括卧槽、你妹这样的脏话也最好不要去说。

3.注意坐姿和站姿

俗话说坐有坐相，站有站相。就算你没有雄伟的胸肌，那就挺起你的肋骨。要做到挺胸抬头，这样第一可以显得你比较高一点，第二显得你比较有男子气概。

4.注意眼神

和别人相处一定要注意你的眼神，最好能直视对方眼神，不要左看右看，也不要眼神乱飘。要不然贼眉鼠眼说的就是你自己。眼睛要看着对方，眼神中要有力量，嘴角要有适当的微笑，往往会让女孩子感觉这次约会时舒适的。

 

5.多去经历世界

有两件事一定要去做，读书和旅行。

   读书

读书是你最好的提升自己思维的方式，你可以看到古代的先贤哲人是怎么认识世界的，又是如何了解自我的。你会发现你看待事物的角度是如此的狭隘，读的书我会建议读一些名著，别看这些书当下好像对你没什么提升，但是就和修炼内功一样，它最终会使你变成一个武林高手。工具书会让你迅速见效，但是它没法让你真正的成长。而且名著经过这么多年的洗涤还可以保留下来，总是有它独到的地方。

   旅行

从现在开心，摒弃走马灯式的旅行，不要去了一个景点就是拍照、发朋友圈等等，那你还不如在家看电视剧。真正的旅行应该是了解一个地区的文化，风俗，了解当地人是怎么生活的，甚至可以去和当地的某一个人聊聊对你当下某一件事的困惑，几次下来，你会发现你的世界变大了很多，你会受益颇多。

而且两件事也会极大的增加你的谈资，不会让你和女孩子约会的时候冷场。

6.健身

很多人一听到健身给我最大的表达就是没时间或没钱。其实又很多不花时间也不花钱的方式，例如跑步，在家可以做的平板支撑等。但是你一定要去做，健身第一是为了你自己的身负责，第二也是为了你们的关系将来负责。

 

7.保持对某一件事长久的坚持和兴趣

事情没有限制，但是不建议是赌博，游戏等等这些。你只有坚持对一件事情的兴趣，你才会理解其中的奥妙和艰难。俗话说一叶知秋，其实天下万物道都是相通的，你总得坚持一件事情，你才可以悟出天下的道是什么。

好了，坚持这几个点，培养一个好的气质。