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对家暴者说不!家暴原因何在,遭受时如何应对
来源: | 作者:pmo4054a8 | 发布时间: 2019-12-27 | 193 次浏览 | 分享到:



11月26日,网上爆出蒋劲夫家暴乌拉圭女友的事。而在一年前,也就是2018年11月20日,蒋劲夫家暴日本女友的事也被爆出,蒋劲夫还被日本警察厅收监。同样是今年的11月25日,网红宇芽也在网上爆出自己被家暴,并且附上了她丈夫对她家暴时的视频。而令她没想到的是,后来发现她这个曾经经历三次婚姻的丈夫,他的前妻们都曾经被家暴过。

这让我不禁想起一句网上传播很广泛的话:“家暴,只有0次和无数次”。

家暴为什么只有零次和无数次,为什么一旦发生几乎就会再次发生呢?

如果要回答这个问题,我们就要了解家暴的原因。本文就来探讨一下何为家暴、家暴的心理学原因、如何识别家暴者、家暴为何会一再发生、以及遭到家暴后应该如何应对。





一.什么是家暴

家暴,我们或多或少都听说过。这里介绍一个概念性的定义:家暴是家庭暴力的简称,是指发生在家庭成员之间的,以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。妇女和儿童是家庭暴力的主要受害者,有些中老年人、男性和残疾人也会成为家庭暴力的受害者。家庭暴力会造成死亡、重伤、轻伤、身体疼痛或精神痛苦。
 
 
二.暴力的心理学

原因在心理学中,与暴力有一个相近的概念,就是“攻击行为”。社会心理学家将攻击行为定义为旨在引起身体痛苦或者心理痛苦的有意行为。可以说和暴力的定义是非常接近的。家庭暴力,其实本质就是发生在家庭中的暴力行为。而其背后攻击性,可以说是人类先天性的一部分。

心理咨询鼻祖弗洛依德在自己理论发展后期提出了生本能和死本能理论。其中生本能他称之为爱(Eros),即是人类向往生存的本能驱力,包括生存、性与繁衍等;死本能,即桑纳托斯(Thanatos),是一种促进人类走向死亡的本能驱力,会导致攻击行为。在弗洛伊德看来,攻击行为是人的两大本能驱力之一。

让我们再看看后来科学心理学的相关研究。

从演化心理学的视角分析,攻击行为是有生存优势的。它可以帮助自己、家族开疆扩土,守卫家园。可以说人类基因中就有暴力因子。当然,人类基因中也有抑制暴力的,以及友善的基因。因为友善同时也是有生存优势的,过度与一味地暴力往往就不是优势了。而攻击性往往在雄性生物上表现得更加明显,这是由生理决定的。生理研究表明,睾丸素往往可以激发人更高的攻击性。

而社会心理学家认为人类本能中确实存在攻击成为,但是攻击行为也并不是完全由本能引起的。社会文化研究表明,有的文化整体就显得更加友善,而有的文化就显得攻击性更强。因为人类心理和行为有着后天的可塑性,所以环境、后天学习都是可以影响一个人有多强的攻击行为倾向的。

那么简单说,什么样的人是容易有暴力倾向的呢?一方面就是这个人的先天人格,也就是遗传基因层面。第二个原因,就是他的家庭环境和教育。一般地,也就是他父母关系里是否有较多的暴力,是否他本人曾经目睹了一些家庭中的暴力行为。如果是,那么这样的人因为童年的耳濡目染甚至行为认同,就会更加会采取暴力作为自己情感关系中的交流方式。
 
 
三.如何识别家暴者

我们知道了暴力的心理原因,那么我们就可以按照原因去识别暴力者,从而可以避免和他们发展亲密关系,遭受暴力:

1. 看这个人的性格。其实不论是先天基因还是后天环境教养,都会体现在在这个人的人格上。如果我们接触就发现这个人比较暴躁,平常比较粗鲁,有时甚至伤害别人,那么可想而知,倘若我们和他谈恋爱甚至结婚,那么遭受暴力的可能性一定更高。

2. 看他的父母关系。如果他的父母相处就互相攻击性很强,甚至有肢体暴力,那么他们的孩子就很难会不在亲密关系中进行暴力。



 
四.为什么家暴总是会一再发生?

毕竟,不论是一个人的先天秉性,还是他的童年养育所形成的性格和交往方式,都是有较强的稳定性的。正如我们说的习惯,也就是我们一再会做的行为。对于家暴者来说,暴力已经是他们的习惯了。而习惯,往往改变起来是有难度的。

还有一个解释,就是正向强化理论。如果家暴者通过家暴,可以达到他们的目的,同时对他们来说有较少的负面后果,那么他们就会觉得这种处理方式是有效的,可以采用的,那么下次他们就会更加倾向采用这种手段。
 
 
五.遭到家暴后应该如何应对

家暴者的家暴程度有轻有重,我们要评估他的家暴程度,然后选择应对方式。下面我从轻到重提供一些应对方法:

1.
首先,可以选择切断或减轻家暴者的这种正向强化。我们需要通过降低他们家暴获益的程度,以及加大他们家暴的负面后果。比如说,如果你老公不满意你一件行为,通过家暴,你不不做了。那么他就觉得家暴是有效的,下次还会。但是如果他没法他通过家暴改变你的行为,或者改变程度有限,也许就不会采取家暴了。还有种可能,那就是更加加大家暴力度。

2.
这个时候,我们就不能和他硬碰硬,需要加大他家暴的负面后果。比如,和他亲人朋友说。这两种方式对较轻程度的暴力行为一般有较好的效果。我有一个长辈,听说他和他妻子刚结婚的时候就动手打过他妻子。他妻子不甘示弱,马上找到了他的父母告状,然后他就再也没打过他妻子。当然,这种家暴是属于程度比较轻的。

3.
有的家暴者是有自知力的,事后还会后悔愧疚道歉。那么对于这种,我们可以强烈要求他去医院进行心理干预和治疗。毕竟不管是先天还是后天导致的他的暴力倾向,通过医院诊断、心理治疗往往可以明确原因以及有针对性的治疗。我们可以在他冷静的事后建议。

4.
对于有严重问题,特别是平时也无法很好交流的人,有时候上面的应对方式都无法起到很好的作用。那么这个时候我们需要的就是离开这个人,必要时还要避免他在找到我们。这个是对我们最好的保护。这种方式也可以和第三种方式结合着用。比如在不进行心理治疗就不在一起居住等。倘若家暴者甚至对你身体进行了监禁,那么一定要联系合适的亲人朋友,保护自己,离开家暴者。必要时候要报警。要知道,家暴是违法的!(2015年12月27日,十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了《中华人民共和国反家庭暴力法》。作为中国第一部反家暴法,该法于2016年3月1日起施行)

我们一定要知道的是,对于较严重的家暴者,家暴总是会反复发生的,我们一定不要心存侥幸,一定要保护自己。这才是对自己,以及其他自己爱和爱自己的人负责的做法!


参考资料:
百度百科、搜狗百科关于“家庭暴力”的介绍
《演化心理学》
《社会性动物》